zawsze chciałam być "bezrobotna konkubiną", znaczy nie zawsze, ale od momentu kiedy zawodowo zaczęłam takie oglądać ;-D często jak ludzi pytam o zawód - odpowiadają - bezrobotny
U mnie w pracy, która jest pracą siedzącą, często słyszę od ludzi że po pracy oni nie maja siły chodzić na siłownie/biegać itp. I nie umiem zrozumieć jak ludzie mówią że nie mają czasu chodzić na siłownię a bardzo by chcieli itp. Też uważam że to kwestia priorytetów.
[...] 100 i ew. 200 6.Jeśli znasz swoje najlepsze rezultaty to podaj. 50m klasycznym - ok 40,30. 50m grzbietem - ok 44,30 7.Czy trenujesz inną dyscypline sportową?Jeśli tak to jaką? nie trenuje ale gram czesto w reczna, noge, kosza, siatke 8.Czy są jakieś przeciwskazania od lekarza związane z zajęciami na pływalni? nie 9.Czy posiadasz jakies [...]
[...] Do tego oczywiście owies. II posiłek: 2 jajka gotowane + 400 g chleba razowego //Jeśli mają być jajka, to daj tu z 4. Wolałbym dać tu mięso z kuraka, ale jajka dla mnie są jak najbardziej OK. Jeśli jadasz razowy chleb, to tylko Wasa, tam masz pewność, że to razowe pieczywo a nie lipa. Reszta to ściema, zwykły biały chleb barwiony karmelem. Do [...]
Ok Spoko i takie coś rozumie:)I coraz bardziej mi się to podoba:) I rozumie, że co tydzień starać się podnosić poprzeczkę wyżej z ciężarem hmm:> Ciekaw jestem jak to wyjdzie w praniu ogólnie super serie i giga serie robiłem często i powiem, że dobrze wpływały na mnie .. Teraz tylko zakupy do dietki i od poniedziałku ruszamy:) Jeszcze jdno [...]
A jaką ona jest seksbomba? Zeszczuplała i makijaż, na każdym przystanku z rana znajdziesz kilka ładniejszych studentek, beż wyginania głowy, często jak rano jadę to na światłach sobie pooglądam%-)
teraz to bardziej od studiów i papierów liczą się kontakty, przecież jak jest 1 wolne miejsce w pracy(a tak często jest) to się pytają obecnych pracowników czy kogoś znają co by się nadawał na to stanowisko, przy odrobinie farta ktoś Cię poleci i masz robotę
[...] się do konca, choc czasami musze poczekac dobre kilka sekund az mocz zacznie lecieć) argumenty, ze to nic psychicznego: stresu nie mam wiecej niz kiedys, wysypiam sie tak jak zawsze (srednio), dieta raczej niezmieniona, ogolnie styl życia identyczny jak zawsze. bardzo malo sportu. nie jestem uzalezniony od niczego (w tym roku piłem dwa razy, [...]
No niestety, droga zabawa, ale jak się zapisze odpowiednio wcześniej i dojdą do tego zniżki dla drużyny (moja jest duża i ma duże zniżki :-D ) to nie jest tak źle :-) Najtaniej startowac w Open, bo nie ma dodatkowej opłaty i można wybrac start w późniejszych godzinach, więc odpada nocleg. Zazwyczaj jeżdzę autem na zawody, bo startuje w lokalnych [...]
chyba zaczne wstawac o 5 i chodzić spac o 24 Ja tak robię często. Idę spać po pólnocy a wstaje przed 6... NIE POLECAM na dłuższą metę, bo padniesz na twarz tak jak ja...
[...] chedarra na sałatkę, albo goronzoli, albo zjeść pleśniaka ja się tak staram ale kocham sery miłością przeogromną, wszystkie, i ostatnio sobie poskakałam z tłuszczem jak zrobiłam w biedrze zakupy :-P A w ogóle to teraz kupuję tylko pleśniowe, albo długodojrzewające z surowego mleka, tych "żółtych" na wagę to nawet nie tykam. Wczoraj [...]
nie wiem, ciezko mi sie stoi na jednej nodze to nawet nie gotuje za specjalnie, ide do kuchni jak mi wyzera z glodu zoladek a dzieje sie to dosc czesto :D
Spokojnie bez paniki . Dość często jesteś w pl wiec na luzie . Symex/ armidex Im więcej będziesz o tym myślał tym gorzej . Zaraz sam sobie wkręcisz chorobę . Będziesz pol dnia macal cyca jak podczas zabaw w chowanego w piwnicy tyle ze tym razem to będzie Twój nie koleżanki . Na luzie staraj się do tego podejść .
Stary wiesz jaka jest szkółka piłkarska w Częstochowa ! Tam zaczynają trenowac w wieku 7 lat , chlopaki trenuja 2 razy dziennie po 2 godzinki! miesieczne skladki sa po 15, masz tam desy i stroje adidasa, a jak jestem starszy to grajac w makro-regionie kupuja ci korki ! do tego ich pierwsza druzyna wchodzi teraz do 3 ligi i czesto trenujesz z [...]
Mam gg, ale raczej nie często na nim bywam. Jezeli interesują Cie jakies rady to wal tutaj napewno spróbujemy Ci pomóc :) Wracajac do mojej wypowiedzi, mają 16 lat raczej juz nie warto wyjeżdżać poza granice swojego miasta lepiej spróbuj tak jak pisałem w Agrykoli. Z tamtąt wybił sie młody Szczęsny grywa teraz w rezerwach Arsenalu Londyn. Z tego [...]
mnie ostatnio nachodzą takie myśli co ja zrobie z siłką jak pójdę na studia i mnie w domku nie będzie zbyt często. pewnie w tym miejscu znowu zagracą wszystkim czym się da. cały czas cs tam wstawiają a ja wynoszę xD ale nie sprzedam tylko postanowiłem, że... zostawię dla syna
po tym co pokazała ŁKS-a w pierwszej kolejce chyba ciężko będzie miała pokusić się o niespodziankę. Pomimo dość ciekawej kadry to jednak beniaminek a jak wiadomo Ci często płacą frycowe ... Śląsk jak wiadomo ciężko ostatnio ma ze skutecznością a dodatkowe zmęczenie wojażami europejskimi może sprawić że mecz nie będzie stał na na wysokim poziomie [...]
chyba do 5 lat od pisania za pierwszym razem, kandydaci na medycyne czesto poprawiaja po 3 razy. my z klasa sobie obiecalismy ze jak komus nie pojdzie to idziemy na kierunek florystyka ktory trwa rok i potem idziemy na poprawke %-)
[...] skrystalizowane wyciagi z produktow naturalnych np.: otrebow,masla,owocow cytrusowych. Sek w tym,ze sporzadzenie wyciagow polega na uzyciu mocnych rozpuszczalnikow,takich jak eter,benzyna,alkohol metylowy itp. Dzieje sie to przy wspoludziale takich zwiazkow jak chlorek baru,sole olowiu i glinu.Czesto tez sam proces obejmuje destylacje w [...]
TRENING PŁYWACKI
